کینوا 3 رنگ مطلوب – 300 گرم

در دهه اخیر کینوا به عنوان یکی از «دانه‌های باستانی» و جایگزین سالم‌تر و جذاب‌تر گندم در کشورهای غربی شناخته شده است. فیبر موجود در کینوا باعث بهبود هضم غذا شده و باعث سلامتی دستگاه گوارش می‌شود. گلوتامیک اسید موجود در کینوا در معده به گلوتامین تبدیل شده و باعث سلامت مخاط معده می‌شود. مقادیر بالای فیبر موجود در کینوا به بهبود حرکات روده کمک کرده و باعث پیشگیری و درمان یبوست می‌شود. کینوای خام و نپخته دارای 13٪ آب، 64٪ کربوهیدرات، 14٪ پروتئین، 6٪ چربی است. تحقیقات نشان داده است که 100 گرم کینوای خام در روز منبع غنی برای پروتیین، فیبر غذایی، ویتامین ب و منگنز و فسفر و مواد مغذی معدنی از جمله آهن، روی و منیزیم است.

کینوا 3 رنگ مطلوب – 450 گرم

در دهه اخیر کینوآ به عنوان یکی از «دانه‌های باستانی» و جایگزین سالم‌تر و جذاب‌تر گندم در کشورهای غربی شناخته شده است. فیبر موجود در کینوا باعث بهبود هضم غذا شده و باعث سلامتی دستگاه گوارش می‌شود. گلوتامیک اسید موجود در کینوا در معده به گلوتامین تبدیل شده و باعث سلامت مخاط معده می‌شود. مقادیر بالای فیبر موجود در کینوا به بهبود حرکات روده کمک کرده و باعث پیشگیری و درمان یبوست می‌شود. کینوآی خام و نپخته دارای 13٪ آب، 64٪ کربوهیدرات، 14٪ پروتئین، 6٪ چربی است. تحقیقات نشان داده است که 100 گرم کینوآی خام در روز منبع غنی برای پروتیین، فیبر غذایی، ویتامین ب و منگنز و فسفر و مواد مغذی معدنی از جمله آهن، روی و منیزیم است.

کینوا آتیا – 150 گرم

کینوا رنگی – ۳۵۰ گرم

کینوا رنگی؛ سوپرغذایی با خواص بی‌نظیر و رنگ‌هایی جذاب در میان انواع غلات و شبه‌غلات سالم، کینوا رنگی (Tri-color Quinoa) با ترکیب رنگی خاص، خواص فراوان و کاربردهای متنوع خود، توجه بسیاری از متخصصان تغذیه و علاقه‌مندان به زندگی سالم را به خود جلب کرده است. کینوا، به‌ویژه نوع سه‌رنگ آن، نه‌تنها ظاهری چشم‌نواز به غذاها می‌دهد، بلکه سرشار از مواد مغذی مفید برای بدن است. کینوا رنگی چیست؟ کینوا رنگی ترکیبی از سه نوع دانه کینوا است: کینوا سفید، قرمز و مشکی. این ترکیب هم زیبایی بصری دارد و هم از نظر ارزش تغذیه‌ای غنی‌تر از کینوا تک‌رنگ است. هر یک از این رنگ‌ها ویژگی و بافت خاصی به غذا می‌دهند و ترکیب آن‌ها باعث طعمی دلچسب و خواصی متنوع می‌شود. فواید و خواص کینوا رنگی 1. سرشار از پروتئین کامل کینوا یکی از معدود منابع گیاهی است که تمام آمینواسیدهای ضروری بدن را داراست. این ویژگی باعث شده تا به عنوان یک منبع عالی پروتئین برای گیاه‌خواران و ورزشکاران مطرح شود. 2. مناسب برای سلامت قلب کینوا حاوی مقادیر زیادی فیبر و اسیدهای چرب مفید است که می‌توانند به کاهش کلسترول بد و افزایش سلامت قلب کمک کنند. آنتی‌اکسیدان‌های موجود در کینوا قرمز و مشکی نیز با رادیکال‌های آزاد مبارزه کرده و از آسیب به بافت‌های بدن جلوگیری می‌کنند. 3. کمک به کاهش وزن کینوا رنگی با ایجاد حس سیری طولانی و تنظیم سطح قند خون، به‌عنوان یک گزینه مناسب برای رژیم‌های لاغری شناخته می‌شود. فیبر و پروتئین بالا باعث کاهش میل به ریزه‌خواری و پرخوری می‌شود. 4. حمایت از عضلات و استخوان‌ها وجود مواد معدنی مثل منیزیم، فسفر و آهن در کینوا رنگی، باعث تقویت عضلات، بهبود عملکرد مغز، و استحکام استخوان‌ها می‌شود. این ویژگی‌ها برای سالمندان، نوجوانان در حال رشد و ورزشکاران اهمیت زیادی دارد. 5. فاقد گلوتن و مناسب برای همه کینوا به‌طور طبیعی فاقد گلوتن است و برای افراد مبتلا به بیماری سلیاک یا کسانی که به گلوتن حساسیت دارند، یک جایگزین عالی برای غلات رایج مانند گندم و جو محسوب می‌شود. جمع‌بندی کینوا رنگی با ترکیبی از زیبایی، طعم، و ارزش تغذیه‌ای بالا، یک انتخاب هوشمندانه برای هر نوع رژیم غذایی است. اگر به‌دنبال راهی برای افزایش تنوع، طعم و سلامت در وعده‌های غذایی خود هستید، کینوا رنگی می‌تواند یکی از بهترین انتخاب‌ها باشد.

کینوا سفید – ۳۵۰ گرم

کینوا سفید؛ دانه‌ای لطیف، مقوی و همه‌کاره برای سبک زندگی سالم کینوا سفید (White Quinoa) یکی از محبوب‌ترین انواع کینوا در میان علاقه‌مندان به تغذیه سالم است. این دانه مغذی با طعم ملایم، بافت نرم و قابلیت ترکیب بالا در غذاها، نه‌تنها خواص فوق‌العاده‌ای برای بدن دارد، بلکه انتخابی عالی برای بسیاری از رژیم‌های غذایی محسوب می‌شود. اگر به دنبال یک جایگزین سالم برای غلات رایج هستید، کینوا سفید گزینه‌ای بی‌نظیر است. کینوا سفید چیست؟ کینوا سفید، یکی از سه نوع اصلی کینوا (سفید، قرمز و مشکی) است که بیشتر از بقیه رایج و پرمصرف است. بافت نرم‌تر و طعم ملایم‌تر آن باعث شده در غذاهایی مانند سالاد، پوره، صبحانه و حتی نان‌های سالم استفاده فراوانی داشته باشد. کینوا در واقع یک شبه‌غله است، اما خواصی فراتر از بیشتر غلات دارد و از دیرباز توسط اقوام بومی آمریکای جنوبی مصرف می‌شده است. خواص و فواید کینوا سفید منبع پروتئین کامل گیاهی کینوا سفید دارای تمام ۹ آمینواسید ضروری بدن است و یکی از معدود منابع گیاهی محسوب می‌شود که پروتئین کامل را فراهم می‌کند. این ویژگی آن را به غذایی ایده‌آل برای گیاه‌خواران و وگان‌ها تبدیل کرده است. سرشار از فیبر فیبر بالای موجود در کینوا به بهبود گوارش، پیشگیری از یبوست، و ایجاد احساس سیری طولانی‌مدت کمک می‌کند. این خاصیت به‌ویژه برای افرادی که قصد کاهش وزن دارند یا دچار پرخوری عصبی هستند، بسیار مفید است. حفظ سلامت قلب کینوا حاوی اسیدهای چرب مفید، آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد معدنی‌ای مانند منیزیم و پتاسیم است که می‌توانند به کاهش فشار خون، تنظیم ضربان قلب و جلوگیری از گرفتگی عروق کمک کنند. کنترل قند خون شاخص گلیسمی پایین کینوا سفید موجب می‌شود قند خون به‌طور ناگهانی بالا نرود. این ویژگی برای بیماران دیابتی یا افرادی که از نوسانات قند خون رنج می‌برند، بسیار مهم است. غنی از مواد معدنی کینوا سفید منبع خوبی از آهن، منیزیم، روی، فسفر و کلسیم است. این ترکیب مغذی برای حفظ سلامت استخوان‌ها، بهبود عملکرد مغز و افزایش انرژی روزانه نقش مهمی ایفا می‌کند. فاقد گلوتن کینوا سفید به‌طور طبیعی بدون گلوتن است و برای افرادی که به گلوتن حساسیت دارند یا از بیماری سلیاک رنج می‌برند، یک گزینه کاملاً ایمن و سالم به شمار می‌رود.

کینوا سفید بامداد – ۹۰۰ گرم

کینوا دانه‌ای بسیار مغذی است که فواید متنوعی برای سلامتی بدن دارد. این ماده‌ی غذایی یکی از معروف‌ترین غلات بوده و از بهترین منابع پروتئین به شمار می‌رود که تمام 9 اسید آمینه‌‌های ضروری بدن ما را دارد. علاوه بر این کینوا حاوی مقدار خوبی فیبر و مواد معدنی است. سرشار از مواد مغذی ضروری از جمله آنتی‌اکسیدان‌ها، ویتامین‌ها و مواد معدنی است و منبع پروتئین کامل تلقی می‌شود. یک فنجان کینوا حاوی 222 کالری است و فقط 4 گرم چربی دارد. علاوه بر این 5 گرم فیبر و 8 گرم پروتئین دارد. دانه‌های کینوا منبع غنی فیبر، ویتامین‌های B، ویتامین E و سایر مواد معدنی از جمله منیزیم، کلسیم، پتاسیم و فسفر محسوب می‌شود. کینوا فاقد گلوتن است و برای افرادی که به گلوتن حساسیت دارند و یا از رژیم‌ غذایی بدون ‌گلوتن پیروی می‌ کنند بسیار مناسب است. ترکیب پروتئین و فیبر که در کینوا وجود دارد می‌ تواند منجر به احساس سیری برای مدت طولانی ‌تری شود.

کینوا سفید و قرمز ممتاز شمیم اشک گل – 1000 گرم

به دنبال یک تغییر غذایی سالم و خوشمزه هستید؟ کینوای سفید و قرمز ما، ترکیبی بی‌نظیر از طعم و فواید است که هر غذایی را به یک تجربه لذت‌بخش تبدیل می‌کند. چرا کینوای سفید و قرمز؟ منبع غنی پروتئین: کینوا یک پروتئین کامل است، به این معنی که تمام 9 اسید آمینه ضروری را داراست. سرشار از فیبر: کمک به هضم بهتر و احساس سیری طولانی‌تر. طعم و بافت عالی: ترکیبی از طعم ملایم کینوای سفید و عطر و طعم خاص کینوای قرمز. انعطاف‌پذیر در آشپزی: مناسب برای انواع سالادها، خورشت‌ها، و حتی به عنوان جایگزینی برای برنج.

کینوا سفید و قرمز ممتاز شمیم اشک گل – 500 گرم

به دنبال یک تغییر غذایی سالم و خوشمزه هستید؟ کینوای سفید و قرمز ما، ترکیبی بی‌نظیر از طعم و فواید است که هر غذایی را به یک تجربه لذت‌بخش تبدیل می‌کند. چرا کینوای سفید و قرمز؟ منبع غنی پروتئین: کینوا یک پروتئین کامل است، به این معنی که تمام 9 اسید آمینه ضروری را داراست.

کینوا سه رنگ بامداد- ۹۰۰ گرم

کینوا دانه‌ای بسیار مغذی است که فواید متنوعی برای سلامتی بدن دارد. این ماده‌ی غذایی یکی از معروف‌ترین غلات بوده و از بهترین منابع پروتئین به شمار می‌رود که تمام 9 اسید آمینه‌‌های ضروری بدن ما را دارد. علاوه بر این کینوا حاوی مقدار خوبی فیبر و مواد معدنی است. سرشار از مواد مغذی ضروری از جمله آنتی‌اکسیدان‌ها، ویتامین‌ها و مواد معدنی است و منبع پروتئین کامل تلقی می‌شود. یک فنجان کینوا حاوی 222 کالری است و فقط 4 گرم چربی دارد. علاوه بر این 5 گرم فیبر و 8 گرم پروتئین دارد. دانه‌های کینوا منبع غنی فیبر، ویتامین‌های B، ویتامین E و سایر مواد معدنی از جمله منیزیم، کلسیم، پتاسیم و فسفر محسوب می‌شود. کینوا فاقد گلوتن است و برای افرادی که به گلوتن حساسیت دارند و یا از رژیم‌ غذایی بدون ‌گلوتن پیروی می‌ کنند بسیار مناسب است. ترکیب پروتئین و فیبر که در کینوا وجود دارد می‌ تواند منجر به احساس سیری برای مدت طولانی ‌تری شود. تفاوت تغذیه‌ای چندانی بین رنگ های مختلف کینوا وجود ندارد و همه آنها سرشار از پروتئین،ویتامین E، ویتامین B، کلسیم و فسفر هستند. کینوا سفید پس از پخت بسیار نرم و شبیه به برنج است. اما بافت کینوا قرمز و سیاه بعد از پخت نسبت به کینوا سفید بیشتر زیر دندان حس می شود. از این رو بعضی افراد در کنار انواع سالاد از کینوا سه رنگ استفاده می‌کند.