طناب ورزشی مدل 4701
درباره این محصول بیشتر بدانید:
نکات مهم هنگام خرید طناب ورزشی
سطح تناسب اندام و نوع تمرین
- مبتدی: اگر تازه شروع به طناب زدن میکنید، به دنبال طناب سبک و با دستههای فوم یا پلاستیکی باشید. این نوع طنابها به راحتی در دست جای میگیرند و مانور آنها آسانتر است.
- متوسط: اگر به طور مرتب طناب میزنید، به دنبال طناب کمی سنگینتر با بلبرینگهای چرخشی باشید. این نوع طنابها به شما کمک میکنند تا سرعت و قدرت خود را افزایش دهید.
- پیشرفته: اگر یک طناب زن باتجربه هستید، به دنبال طنابهای سرعتی یا طنابهای سنگین باشید که برای تمرینات قدرتی و افزایش چابکی طراحی شدهاند.
جنس طناب
- PVC: طنابهای PVC معمولاً ارزانترین و سبکترین نوع طناب هستند. آنها برای مبتدیان و تمرینات سبک مناسب هستند.
- نایلون: طنابهای نایلونی بادوامتر از طنابهای PVC هستند و برای طیف وسیعی از تمرینات مناسب هستند.
- چرم: طنابهای چرمی معمولاً گرانترین نوع طناب هستند، اما بسیار بادوام و راحت هستند. آنها برای طناب زدنهای طولانی مدت و تمرینات قدرتی مناسب هستند.
- فلز: طنابهای فلزی سنگینترین نوع طناب هستند و برای افزایش قدرت و چابکی ایده آل هستند.
طول طناب
برای تعیین طول مناسب طناب، وسط طناب را زیر یک پا قرار دهید و دستهها را تا زیر بغل خود بالا ببرید. دستهها باید به اندازه کافی بلند باشند تا بتوانید به راحتی طناب را بچرخانید بدون اینکه خیلی شل یا سفت باشد. همچنین میتوانید از نمودارهای اندازه موجود در وب سایت سازنده طناب استفاده کنید.بلبرینگ
بلبرینگها به چرخش روان طناب و جلوگیری از پیچ خوردگی آن کمک میکنند. طنابهای با بلبرینگهای با کیفیت بالا معمولاً گرانتر هستند، اما عمر طولانیتری دارند و استفاده از آنها راحتتر است.دستهها
دستههای طناب باید راحت و خوش دست باشند. آنها باید از مواد نرم و ضد لغزش ساخته شده باشند تا در حین تمرین از دست شما لیز نخورند. برخی از طنابها دارای دستههای قابل تنظیم هستند که به شما امکان میدهد طول طناب را مطابق با نیاز خود تنظیم کنید. یادت باشه که:- اگر کفپوش سختی دارید، به دنبال طناب با روکش پلاستیکی یا لاستیکی باشید تا از ساییدگی آن جلوگیری شود.
- اگر با دست عرق میکنید، به دنبال طناب با دستههای جاذب رطوبت باشید.
- طناب خود را به طور مرتب بررسی کنید و در صورت ساییدگی یا آسیب دیدگی آن را تعویض کنید.
باتوجه به نکاتی که در این نکات مهم و راهنمای خرید طناب ورزشی گفته شد، می توانید طناب مورد نظر خود را خریداری نمایید. ما برای سهولت کار شما، لیستی از چند نمونه طناب ورزشی ارزان، با کیفیت و پرفروش موجود در بازار را در این قسمت از نکته خرید جمع آوری کرده ایم. با کلیک روی هر تصویر یا زدن دکمه ی زیر هر آیتم، اطلاعات بیشتری از هر محصول را دریافت نمایید.
درباره این محصول بیشتر بدانید:
فعالیت های تفریحی و ورزشی در گذراندن اوقات فراغت کمک زیادی به آرامش روحی و جسمی ما می کند و تأثیر زیادی بر انگیزه شخصی و عزت نفس دارد. از این رو بهتر است با خواندن نکات مهم و راهنمای خرید لوازم ورزش و سفر در مجله اینترنتی نکته خرید، سعی در خرید بهترین وسایل مورد نیاز خود داشته باشید.
نکات مهم هنگام خرید لوازم ورزش و سفر
هنگام سفر و یا ورزش لوازم و پوشاک راحت به شما کمک میکند از سفر یا ورزش خود لحظاتی به یاد ماندنی خلق کنید. زیرا اگر بخواهید شرایطی را فراهم کنید تا از سفر لذت بیشتری ببرند باید از تجهیزات و لوازم مناسب استفاده کنید. بنابراین حتما نکات ذکر شده در ادامه را برای خرید در نظر داشته باشید.
- با توجه به نوع ورزش و یا سفر خود اقدام به خرید بهترین و مناسب ترین وسایل برای سفر و یا ورزش نمایید.
- از کیفیت محصولاتی که می خرید اطمینان حاصل کنید. زیرا شاید هنگام سفر یا ورزش شرایط خرید مجدد نداشته باشید.
- کیفیت را به هیچ عنوان فدای قیمت نکنید. با توجه به میزان بودجه ای که برای خرید وسایل در نظر گرفته اید، سعی در انتخاب و خرید بهترین لوازم داشته باشید.
- از خرید وسایل غیر ضروری اجتناب کنید.
- به وزن و حجم وسایلی که قصد خرید آنها را دارید، توجه کنید.
- و ...
باتوجه به مواردی که در این نکات مهم و راهنمای خرید لوازم ورزش و سفر گفته شد؛ می توانید لوازم مورد نیاز خود را به راحتی خریداری نمایید. ما برای سهولت کار شما، لیستی از چند نمونه لوازم ورزش و سفر با کیفیت و پرفروش موجود در بازار را در این قسمت از نکته خرید جمع آوری کرده ایم. با کلیک روی هر تصویر یا زدن دکمه ی زیر هر آیتم، اطلاعات بیشتری از هر محصول را دریافت نمایید.
کالاهای مشابه در نکته خرید:
عدم تناسب اندام و چاقی یکی از مسائلی است که زنان و مردان را به سمت انجام ورزش و حرکات بدنی تشویق میکند. بهترین راه برای به دست آوردن هیکلی ایدهال و سلامت تغییر رفتارهای تغذیهای و حرکتی است. منظور از تغییر رفتار انجام تمرینات طاقتفرسای ورزشی نیست بلکه انجام ورزشهای منظم، متناسب با وزن و سایز بدن است. در زندگیهای امروز تحرک بدنی افراد نسبت به گذشته بسیار کم شده و پیادهروی در کوچه و خیابان جای خود را به استفادهی مداوم از اتومبیل و وسایل حملونقل داده است. فعالیت بدنی تأثیر مستقیم و صد در صد بر روی سلامتی انسان دارد. عدم ورزش و تحرک سبب دهها بیماری ازجمله بیماریهای قلبی، دیابت و … میشود. ورزش در پیشگیری از بسیاری از بیماریها مؤثر است و میتواند بر نقش مخرب چاقی غلبه کند. یکی از مهمترین دلایل افزایش چربیهای بدن جدای از مسائل تغذیهای و عادات نادرست، کاهش فعالیت فیزیکی است. با افزایش سن زمان برای فعالیت بدنی کاهش پیدا میکند و افراد به دلایل مشغله کاری و زندگی از ورزش کردن دست میکشند. به همین دلیل سطح سوختوساز بدن کاهش پیدا میکند و اجتماع چربی بیشتر میشود. در این حالت بسیاری از افراد به دنبال باشگاه، رژیم، قرصهای لاغری و یا ورزش در خانه هستند. ورزش در خانه آسانترین و کمهزینهترین راه برای کاهش وزن و افزایش سلامتی بدن است. با انجام یک سری حرکات ساده و استفاده از طناب، وزنه، دمبل، توپ و حلقه میتوان فضای یک باشگاه را در خانه ایجاد کرد و از یک فعالیت جسمانی و مفید و هوازی لذت برد.
معرفی
عدم تناسب اندام و چاقی یکی از مسائلی است که زنان و مردان را به سمت انجام ورزش و حرکات بدنی تشویق میکند. بهترین راه برای به دست آوردن هیکلی ایدهال و سلامت تغییر رفتارهای تغذیهای و حرکتی است. منظور از تغییر رفتار انجام تمرینات طاقتفرسای ورزشی نیست بلکه انجام ورزشهای منظم، متناسب با وزن و سایز بدن است. در زندگیهای امروز تحرک بدنی افراد نسبت به گذشته بسیار کم شده و پیادهروی در کوچه و خیابان جای خود را به استفادهی مداوم از اتومبیل و وسایل حملونقل داده است. فعالیت بدنی تأثیر مستقیم و صد در صد بر روی سلامتی انسان دارد. عدم ورزش و تحرک سبب دهها بیماری ازجمله بیماریهای قلبی، دیابت و … میشود. ورزش در پیشگیری از بسیاری از بیماریها مؤثر است و میتواند بر نقش مخرب چاقی غلبه کند. یکی از مهمترین دلایل افزایش چربیهای بدن جدای از مسائل تغذیهای و عادات نادرست، کاهش فعالیت فیزیکی است. با افزایش سن زمان برای فعالیت بدنی کاهش پیدا میکند و افراد به دلایل مشغله کاری و زندگی از ورزش کردن دست میکشند. به همین دلیل سطح سوختوساز بدن کاهش پیدا میکند و اجتماع چربی بیشتر میشود. در این حالت بسیاری از افراد به دنبال باشگاه، رژیم، قرصهای لاغری و یا ورزش در خانه هستند. ورزش در خانه آسانترین و کمهزینهترین راه برای کاهش وزن و افزایش سلامتی بدن است. با انجام یک سری حرکات ساده و استفاده از طناب، وزنه، دمبل، توپ و حلقه میتوان فضای یک باشگاه را در خانه ایجاد کرد و از یک فعالیت جسمانی و مفید و هوازی لذت برد.
برند | متفرقه |
---|
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.