تردمیل تاپ فیت مدل 05
درباره این محصول بیشتر بدانید:
فعالیت های تفریحی و ورزشی در گذراندن اوقات فراغت کمک زیادی به آرامش روحی و جسمی ما می کند و تأثیر زیادی بر انگیزه شخصی و عزت نفس دارد. از این رو بهتر است با خواندن نکات مهم و راهنمای خرید لوازم ورزش و سفر در مجله اینترنتی نکته خرید، سعی در خرید بهترین وسایل مورد نیاز خود داشته باشید.
نکات مهم هنگام خرید لوازم ورزش و سفر
هنگام سفر و یا ورزش لوازم و پوشاک راحت به شما کمک میکند از سفر یا ورزش خود لحظاتی به یاد ماندنی خلق کنید. زیرا اگر بخواهید شرایطی را فراهم کنید تا از سفر لذت بیشتری ببرند باید از تجهیزات و لوازم مناسب استفاده کنید. بنابراین حتما نکات ذکر شده در ادامه را برای خرید در نظر داشته باشید.
- با توجه به نوع ورزش و یا سفر خود اقدام به خرید بهترین و مناسب ترین وسایل برای سفر و یا ورزش نمایید.
- از کیفیت محصولاتی که می خرید اطمینان حاصل کنید. زیرا شاید هنگام سفر یا ورزش شرایط خرید مجدد نداشته باشید.
- کیفیت را به هیچ عنوان فدای قیمت نکنید. با توجه به میزان بودجه ای که برای خرید وسایل در نظر گرفته اید، سعی در انتخاب و خرید بهترین لوازم داشته باشید.
- از خرید وسایل غیر ضروری اجتناب کنید.
- به وزن و حجم وسایلی که قصد خرید آنها را دارید، توجه کنید.
- و ...
باتوجه به مواردی که در این نکات مهم و راهنمای خرید لوازم ورزش و سفر گفته شد؛ می توانید لوازم مورد نیاز خود را به راحتی خریداری نمایید. ما برای سهولت کار شما، لیستی از چند نمونه لوازم ورزش و سفر با کیفیت و پرفروش موجود در بازار را در این قسمت از نکته خرید جمع آوری کرده ایم. با کلیک روی هر تصویر یا زدن دکمه ی زیر هر آیتم، اطلاعات بیشتری از هر محصول را دریافت نمایید.
کالاهای مشابه در نکته خرید:
نگاه کلی
تردمیل و مزایای استفاده از آن
ورزش کردن نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن دارد. کسانی که ورزش میکنند، کمتر دچار بیماری میشوند. بهترین ورزشهای دنیا، ورزشهای هوازی هستند و یکی از بهترین ورزشهای هوازی، ورزش دومیدانی یا همان دویدن است. دویدن باعث میشود که ضربان قلب افزایش یافته و قلب شروع به تپیدن کند. هر چه ضربان قلب را بالا ببرید، ماهیچههای قلب قویتر میشوند و در نتیجه خطر سکته قلبی هم کاهش مییابد. برای کسانی که به هر دلیلی وقت یا امکان پیادهروی و دویدن خارج از منزل را ندارند، استفاده از تردمیل میتواند بهترین راه حل باشد. تردمیل یک دستگاه برای شبیه سازی پیاده روی و دویدن است که نقش مهمی در تقویت سیستم قلبی و عروقی ایفا میکند. شما میتوانید از این دستگاه برای کاهش وزن یا تقویت عضلات پا استفاده کنید. کار کردن با تردمیل برای همه افراد در هر سنی آسان است و روشی راحت برای ورزش کردن در منزل و باشگاه به شمار میرود. به کمک این دستگاه، نسبت به سایر ورزشهایی که در منزل انجام میدهید، کالری بیشتری میسوزانید. برخی از انواع تردمیلها، اطلاعاتی درباره وضعیت جسمانی مانند ضربان قلب در اختیار شما قرار میدهند که دانستن این اطلاعات به بهتر ورزش کردن شما، کمک شایانی میکند. با ورزش کردن روی تردمیل، امکان کنترل ابعاد مختلف ورزش مانند سرعت شروع و ادامه ورزش کردن، زاویه دویدن روی سطح تردمیل و زمان لازم برای گرم و سرد کردن بدن، کاملا تحت کنترل خواهد بود. سطحی که در تردمیل روی آن راه میروید، هموار است و هنگام استفاده از آن، برخلاف پیادهروی و دویدن در پارک و مسیرهای بیرون از خانه، با پستیها و بلندیها و موانع پیشبینینشده روبهرو نخواهید شد؛ به همین دلیل با کیفیت بهتری به ورزش کردن خواهید پرداخت.
تردمیل تاپ فیت مدل 05
تردمیل همواره در صدر بهترین دستگاههای لاغری و سلامت بوده و برند تاپ فیت با بیش از 15 سال قدمت و با تنوع مدل بالا تلاش میکند تا برای اکثر اوزان و سلایق تردمیل درخور و مناسب معرفی و عرضه کند. تردمیل تاپ فیت مدل 05 با تحمل وزن 120 کیلوگرم، یکی از بهترین انتخابها برای شماست. امکانات مانیتوری کامل و قابلدسترس، قابلیت جابهجایی آسان و امکان جمعشوندگی جز مهمترین و حیاتیترین امکانات این تردمیل هستند. شیب قابل تنظیم، سرعت از 1 الی 16 کیلومتر بر ساعت، برنامههای اتوماتیک،امکان نمایش ارتفاع، سرعت، ضربان قلب، مسافت، مصرف کالری و دیگر امکانات بهروز، این تردمیل پیشرفته را در زمره بهترین تردمیلهای این برند قرار داده است. جنس بدنه این دستگاه از فلز باکیفیت است و طول عمر بالایی دارد. ارتفاع این تردمیل به صورت برقی قابل تنظیم است.
چند نکته در استفاده از تردمیل
1- اگر با مشکلات مفصل یا کمر مواجه هستید، با یک فیزیوتراپیست مشورت کنید. فیزیوتراپیست میتواند تشخیص دهد که به تمرین آرام (پیادهروی) یا تمرین شدید (دویدن) نیاز دارید. 2- قبل از شروع تمرین با تردمیل، حدود ۰.۵ تا ۰.۷ لیتر آب بنوشید. ازآنجایی که بسیاری از تمرینات تردمیل بیش از ۲۰ دقیقه هستند، شما به شدت عرق خواهید کرد و درنتیجه میزان قابلتوجهی از آب بدن خود را از دست خواهید داد. یک بطری آب نیم لیتری را هنگام استفاده از تردمیل به همراه داشته باشید. 3- شروع حرکت و پایان حرکت بر روی تردمیل همواره باید با سرعت آهسته انجام شود. 4- هرگز با پاهای برهنه روی تردمیل پیادهروی نکنید یا ندوید؛ حتما سعی کنید از کفشهای مخصوص پیادهروی استفاده کنید تا احتمال آسیب به پاها کاهش یابد. 5- مرتبا برنامه سرعت و شیب دستگاه را تغییر دهید تا بدنتان به یکنواختی دستگاه عادت نکند. 6- از دویدن طولانیمدت بر روی شیبهای بالاتر از 6-7 خودداری کنید و حتما بعد از حدود 5 دقیقه، شیب را کاهش دهید تا از فشار مضاعف روی کمر و زانوها جلوگیری کنید.
برند | متفرقه |
---|
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.